5.0 km | 00:30:25 | 06:03/km日期: 2018-01-17 18:04 - 平均心率: 161 - 卡路里: 252 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 39%
Pace: 06'50" / 07'57" / 09'19" / 05'46" / 07'02" / 04'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'51") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'04" | 27 / 5027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 121.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 07'57" | 00:14'47" |
| 3 | 09'19" | 00:24'06" |
| 4 | 05'46" | 00:29'52" |
| 5 | 07'02" | 00:36'54" |
| 5.0 | 04'54" | 00:37'02" |
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