5.5 km | 00:30:27 | 05:29/km日期: 2018-01-17 19:59 - 平均心率: 138 - 卡路里: 313 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 17°C - 濕度: 73% - PM2.5: 普通(47)
Pace: 05'27" / 08'48" / 05'30" / 05'39" / 05'10" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'10" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+00'25") | 541 / 5541 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 196.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 08'48" | 00:14'15" |
| 3 | 05'30" | 00:19'45" |
| 4 | 05'39" | 00:25'24" |
| 5 | 05'10" | 00:30'34" |
| 5.5 | 05'35" | 00:33'36" |
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