Ivana Lee 2013/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

Ivana Lee 新北市
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7.0 km | 00:43:09 | 06:09/km

2013大屯山超級馬拉松越野挑戰賽

官方成績
日期	2013-11-02
成績	00:43:09
總名次	18 / 223
分組名次	3 / 105
平均速度	06:09/km

日期: 2013-11-02 08:12 - 總爬升: 168 m - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89%

新北市

Ivana Lee

生平第一次因跑步而上台領獎,就在這一天 hahahahah 感覺超妙的,被唱名的那一刻! Ccc

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新北市

Ivana Lee

生平第一次因跑步而上台領獎,就在這一天 hahahahah 感覺超妙的,被唱名的那一刻! Ccc

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新北市

Ivana Lee

生平第一次因跑步而上台領獎,就在這一天 hahahahah 感覺超妙的,被唱名的那一刻! Ccc

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成績單是第3名,但等實際上台領獎時又變第4名 XD
不過無所謂, 反正1~10名都一樣, 一頂 Brooks 螢光帽! ha 賺到了~ 第一次上凸台耶! 而且是在電子花車上, 超妙的~ 好特別的一場路跑賽 wakakakka

感謝菲哥今天來看我們, 還送了阜杭早餐來請我吃吃吃,還教我要準備什麼什麼,送了我一個折疊的水杯 super nice! :p

跑完就等跑半馬的隊友 Joe咪 & 跑全馬的隊友毛毛哥回來一起去吃北投拉麵

11月累積里程 : 115.90 km

ASICS GT-2170 累積 : 1199.9 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	07'39"	00:14'24"
3	07'30"	00:21'54"
4	06'49"	00:28'43"
5	05'21"	00:34'04"
6	05'19"	00:39'23"
6.9	06'05"	00:44'40"

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