7.4 km | 00:37:29 | 05:02/km日期: 2018-01-28 15:33 - 地點: 嘉義大學新民校區 - 平均心率: 151 - 卡路里: 325 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 22°C - 濕度: 77% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 05'56" / 04'52" / 04'45" / 05'04" / 04'52" / 05'47" / 05'10" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'06" (+00'19") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 04'47" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 04'53" (+00'06") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'11" (+00'24") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'19" (+00'32") | 1000 / 7437 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
163.05 km 
MIZUNO 小紅 累積 :
786.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 04'52" | 00:10'48" |
| 3 | 04'45" | 00:15'33" |
| 4 | 05'04" | 00:20'37" |
| 5 | 04'52" | 00:25'29" |
| 6 | 05'47" | 00:31'16" |
| 7 | 05'10" | 00:36'26" |
| 7.4 | 05'54" | 00:39'01" |
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