6.4 km | 00:51:28 | 07:59/km日期: 2018-02-02 23:23 - 平均心率: 158 - 卡路里: 624 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 15°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 07'35" / 07'58" / 08'05" / 08'18" / 08'11" / 08'10" / 08'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'57" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'04" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'18" (+01'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'11" (+00'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'09" (+00'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'00" (+00'44") | 437 / 6437 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
6.44 km 
ASICS 亞瑟士 GEL-NIMBUS 19 累積 :
1146.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 07'58" | 00:15'33" |
| 3 | 08'05" | 00:23'38" |
| 4 | 08'18" | 00:31'56" |
| 5 | 08'11" | 00:40'07" |
| 6 | 08'10" | 00:48'17" |
| 6.4 | 08'00" | 00:51'47" |
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