6.0 km | 00:40:55 | 06:48/km日期: 2018-02-04 17:38 - 平均心率: 142 - 卡路里: 256 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 06'46" / 06'29" / 06'27" / 06'34" / 06'48" / 07'49" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'49" (+01'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'28" (+04'02") | 4 / 6004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 37.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'29" | 00:13'15" |
| 3 | 06'27" | 00:19'42" |
| 4 | 06'34" | 00:26'16" |
| 5 | 06'48" | 00:33'04" |
| 6 | 07'49" | 00:40'53" |
| 6.0 | 11'20" | 00:40'56" |
展開計圈分析
留言 
