大偉 2018/02/10 訓練日誌 | Marathon's World

大偉新北市
ID 2246

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恭喜完成了第 60 馬

6 H | 51.0 km | 07:03/km | 第60馬

2018 臺北超級馬拉松（第二天）

官方成績
日期	2018-02-10
成績	51.00 km
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:03/km

日期: 2018-02-10 07:01 - 卡路里: 3351 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 16°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(20)

新北市

大偉

·

之前休太久了,肌耐力不足,半馬後就爆了

賽後評分: 超馬協會的比賽,自求多福吧
給 3 星

2月累積里程 : 301.06 km

Brooks T7 Racer 累積 : 1320.5 km

TCX 上傳 | 6 years ago

💫SAM, Wallace 和其他 27 人說推

·

觀看另 6 則留言

陳忠寶恭喜順利完賽

2018-02-15 22:55 ·

1 個人推

Wallace 大偉哥新年快樂，恭喜爆了還是很強完賽

2018-02-23 13:27 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	05'16"	00:11'38"
3	05'23"	00:17'01"
4	05'25"	00:22'26"
5	05'24"	00:27'50"
6	05'26"	00:33'16"
7	05'34"	00:38'50"
8	05'35"	00:44'25"
9	05'46"	00:50'11"
10	05'31"	00:55'42"
11	08'28"	01:04'10"
12	05'22"	01:09'32"
13	05'30"	01:15'02"
14	06'03"	01:21'05"
15	06'00"	01:27'05"
16	06'04"	01:33'09"
17	06'02"	01:39'11"
18	06'28"	01:45'39"
19	06'10"	01:51'49"
20	06'20"	01:58'09"
21	06'41"	02:04'50"
22	08'15"	02:13'05"
23	07'22"	02:20'27"
24	10'17"	02:30'44"
25	07'15"	02:37'59"
26	08'21"	02:46'20"
27	06'42"	02:53'02"
28	08'17"	03:01'19"
29	08'13"	03:09'32"
30	07'34"	03:17'06"
31	06'52"	03:23'58"
32	07'50"	03:31'48"
33	09'13"	03:41'01"
34	08'59"	03:50'00"
35	06'48"	03:56'48"
36	08'00"	04:04'48"
37	07'31"	04:12'19"
38	07'42"	04:20'01"
39	07'26"	04:27'27"
40	08'12"	04:35'39"
41	08'36"	04:44'15"
42	07'13"	04:51'28"
43	07'09"	04:58'37"
44	07'56"	05:06'33"
45	07'29"	05:14'02"
46	07'59"	05:22'01"
47	07'45"	05:29'46"
48	07'17"	05:37'03"
49	07'44"	05:44'47"
50	06'40"	05:51'27"
50.9	10'27"	06:00'51"

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