Kuo Lung Chen(木架山火焰豬) 2018/02/10 訓練日誌 | Marathon's World

Kuo Lung Chen(木架山火焰豬) 台南
ID 326724

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Kuo Lung Chen(木架山火焰豬)

15.0 km | 01:16:58 | 05:07/km

日期: 2018-02-10 16:46 - 平均心率: 143 - 卡路里: 987 Cal - 平均步頻: 174

Pace: 06'28" / 05'34" / 05'09" / 05'33" / 05'18" / 05'19" / 05'33" / 05'02" / 05'22" / 05'14" / 04'51" / 04'50" / 04'36" / 04'15" / 03'51" / 01'43" /

2月累積里程 : 243.36 km

Epson 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞, 柯登添（木架山火焰豬）和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	05'34"	00:12'02"
3	05'09"	00:17'11"
4	05'33"	00:22'44"
5	05'18"	00:28'02"
6	05'19"	00:33'21"
7	05'33"	00:38'54"
8	05'02"	00:43'56"
9	05'22"	00:49'18"
10	05'14"	00:54'32"
11	04'51"	00:59'23"
12	04'50"	01:04'13"
13	04'36"	01:08'49"
14	04'15"	01:13'04"
15	03'51"	01:16'55"
15.0	01'40"	01:16'58"

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