8.3 km | 00:50:18 | 06:02/km日期: 2018-02-12 20:16 - 總爬升: 214 m - 平均心率: 161 - 卡路里: 510 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 12°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 08'33" / 06'07" / 08'10" / 05'51" / 06'01" / 05'58" / 05'32" / 06'29" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'31" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'28" (+00'57") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'29" (+00'58") | 328 / 8328 |
| 10 | | 06'19" (+00'48") | 4 / 8333 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 60.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'33" | 00:08'33" |
| 2 | 06'07" | 00:14'40" |
| 3 | 08'10" | 00:22'50" |
| 4 | 05'51" | 00:28'41" |
| 5 | 06'01" | 00:34'42" |
| 6 | 05'58" | 00:40'40" |
| 7 | 05'32" | 00:46'12" |
| 8 | 06'29" | 00:52'41" |
| 8.3 | 06'27" | 00:54'50" |
展開計圈分析
留言 
