5.0 km | 00:33:31 | 06:41/km日期: 2018-02-16 21:16 - 平均心率: 126 - 卡路里: 281 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 78% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 06'56" / 07'09" / 06'56" / 06'51" / 06'35" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'57" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'08" (+01'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+00'59") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+00'37") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'58" | 7 / 5007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
234.96 km 
saucony VIRRATA 2 累積 :
50.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 07'09" | 00:14'05" |
| 3 | 06'56" | 00:21'01" |
| 4 | 06'51" | 00:27'52" |
| 5 | 06'35" | 00:34'27" |
| 5.0 | 02'16" | 00:34'28" |
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