7.2 km | 00:39:40 | 05:28/km日期: 2018-02-18 07:49 - 地點: 巴克禮 - 天氣: 涼 - 卡路里: 329 Cal - 總步數: 7122 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 90% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 06'12" / 05'26" / 05'21" / 05'20" / 05'20" / 05'15" / 05'03" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'09" (+01'08") | 1007 / 1007 | 169 / 95 |
| 2 | | 05'23" (+00'22") | 1007 / 2015 | 178 / 103 |
| 3 | | 05'19" (+00'18") | 1004 / 3019 | 181 / 103 |
| 4 | | 05'21" (+00'20") | 1006 / 4025 | 182 / 102 |
| 5 | | 05'15" (+00'14") | 1003 / 5029 | 184 / 103 |
| 6 | | 05'15" (+00'14") | 1006 / 6036 | 185 / 102 |
| 7 | | 05'01" | 1006 / 7042 | 188 / 105 |
| 8 | | 06'37" (+01'36") | 251 / 7294 | 141 / 106 |
2月累積里程 :
200.29 km 
Saucony Kinvara 5 累積 :
1256.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'26" | 00:11'38" |
| 3 | 05'21" | 00:16'59" |
| 4 | 05'20" | 00:22'19" |
| 5 | 05'20" | 00:27'39" |
| 6 | 05'15" | 00:32'54" |
| 7 | 05'03" | 00:37'57" |
| 7.3 | 06'49" | 00:39'40" |
展開計圈分析
留言 
