9.2 km | 00:58:46 | 06:21/km日期: 2018-02-19 16:35 - 平均心率: 169 - 卡路里: 703 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 06'16" / 06'05" / 05'57" / 06'05" / 07'15" / 06'07" / 05'57" / 05'59" / 07'30" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'05" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'14" (+01'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'57" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'58" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'29" (+01'32") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'42" (+00'45") | 235 / 9235 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 72.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'05" | 00:12'21" |
| 3 | 05'57" | 00:18'18" |
| 4 | 06'05" | 00:24'23" |
| 5 | 07'15" | 00:31'38" |
| 6 | 06'07" | 00:37'45" |
| 7 | 05'57" | 00:43'42" |
| 8 | 05'59" | 00:49'41" |
| 9 | 07'30" | 00:57'11" |
| 9.2 | 06'39" | 00:58'45" |
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