7.3 km | 00:37:48 | 05:09/km日期: 2018-02-23 20:14 - 平均心率: 115 - 卡路里: 190 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 16°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'21" / 06'02" / 06'34" / 04'27" / 04'03" / 04'51" / 04'40" / 04'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+02'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+02'00") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+01'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'26" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'02" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'51" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'40" (+00'38") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'36" (+00'34") | 329 / 7329 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 60.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'02" | 00:12'23" |
| 3 | 06'34" | 00:18'57" |
| 4 | 04'27" | 00:23'24" |
| 5 | 04'03" | 00:27'27" |
| 6 | 04'51" | 00:32'18" |
| 7 | 04'40" | 00:36'58" |
| 7.3 | 04'35" | 00:38'29" |
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