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    劉妍均 台中
    ID 26322
    300 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    劉妍均 
    22.0 km | 02:26:09 | 06:38/km | 第18半馬
    2018 臺中世界花卉博覽會國際馬拉松-聆聽花開的聲音
    官方成績
    日期2018-02-25
    成績02:26:09
    總名次926 / 4282
    分組名次38 / 404
    平均速度06:38/km
    官方證書
    劉妍均

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:31'05")
    		00:31'05" (+03'13")01:03'39"
    10 km(01:03'39")
    		00:32'34" (+04'42")
    15 km(01:46'16")
    		00:42'37" (+14'45")01:10'29" (+06'50")
    20 km(02:14'08")
    		00:27'52"
    Finish(02:26:09)

    日期: 2018-02-25 06:45 - 總爬升: 295 m - 地點: 豐原體育場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 978 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 18°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(17)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'06"  (06'06")
    		06'06" (+00'09")1000 / 1000
    2
    06'03"  (12'09")
    		06'03" (+00'06")1000 / 2000
    3
    06'02"  (18'11")
    		06'02" (+00'05")1000 / 3000
    4
    06'43"  (24'55")
    		06'43" (+00'46")1000 / 4000
    5
    06'09"  (31'04")
    		06'09" (+00'12")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    06'23"  (37'27")
    		06'23" (+00'26")1000 / 6000
    7
    06'13"  (43'41")
    		06'13" (+00'16")1000 / 7000
    8
    06'39"  (50'21")
    		06'39" (+00'42")1000 / 8000
    9
    06'47"  (57'08")
    		06'47" (+00'50")1000 / 9000
    10
    06'30"  (01:03'38")
    		06'30" (+00'33")1000 / 10000
    11
    08'50"  (01:12'29")
    		08'50" (+02'53")1000 / 11000
    12
    06'57"  (01:19'26")
    		06'57" (+01'00")1000 / 12000
    13
    05'57"  (01:25'23")
    		05'57"1000 / 13000
    14
    07'04"  (01:32'27")
    		07'04" (+01'07")1000 / 14000
    15
    06'38"  (01:39'06")
    		06'38" (+00'41")1000 / 15000
    16
    06'09"  (01:45'16")
    		06'09" (+00'12")1000 / 16000
    17
    07'12"  (01:52'29")
    		07'12" (+01'15")1000 / 17000
    18
    06'35"  (01:59'04")
    		06'35" (+00'38")1000 / 18000
    19
    07'47"  (02:06'51")
    		07'47" (+01'50")1000 / 19000
    20
    07'16"  (02:14'08")
    		07'16" (+01'19")1000 / 20000
    21
    07'26"  (02:21'35")
    		07'26" (+01'29")1000 / 21000
    22
    04'40"  (02:26'15")
    		05'59" (+00'02")779 / 21779

    10K後遇到那坡
    我只能步兵
    13K多ITB感覺來了
    於是開始怠惰
    直到小花叫住我
    要不我大概走更大
    但可惜是自己沒練
    跟不上小花腳步
    只好又開始走.....

    賽前宣言: 順順跑就好
    賽後評分: 路線不錯有櫻花可賞 補給更是嚇嚇叫
    給 5 星
    2月累積里程 : 76.57 km ASCIS TJR837-3100 累積 : 339.7 km
    TCX 上傳 | 6 years ago
    陳百龍, Frank Chen 和其他 24 人說推
    · 留言
    觀看另 6 則留言
    阿sam 恭喜順利完賽！
    2018-02-25 19:58 ·
     1 個人推
    巧玲 恭喜完賽
    2018-02-25 20:00 ·
     1 個人推
    nice999(LDS超馬團) 恭喜順利完賽
    2018-02-25 21:25 ·
     1 個人推
    陳榮興 恭喜完賽！讚喔
    2018-02-25 21:43 ·
     1 個人推
    羅吉偉 恭喜完賽
    2018-02-25 21:57 ·
     1 個人推
    劉妍均 謝謝你們唷!
    2018-02-28 19:09 ·
    陳百龍 恭喜阿姐
    2018-02-28 21:44 ·
     1 個人推
    lee2lee 跑得還不錯，百龍更猛
    2018-03-01 21:04 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'06"00:06'06"
    206'04"00:12'10"
    306'02"00:18'12"
    406'43"00:24'55"
    506'10"00:31'05"
    606'23"00:37'28"
    706'14"00:43'42"
    806'39"00:50'21"
    906'47"00:57'08"
    1006'31"01:03'39"
    1108'50"01:12'29"
    1206'57"01:19'26"
    1305'57"01:25'23"
    1407'05"01:32'28"
    1513'48"01:46'16"
    1600'09"01:46'25"
    1706'04"01:52'29"
    1806'35"01:59'04"
    1907'48"02:06'52"
    2007'16"02:14'08"
    2107'27"02:21'35"
    21.806'00"02:26'16"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    林淦鈿（淦哥） 回應了 怡文大張的 比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:13:23 | 07:20/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    8.5 km | 00:59:55 | 07:02/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    1.4 km | 00:09:04 | 06:17/km
    林淦鈿（淦哥） 回應了 他的 比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:34:06 | 06:48/km
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    10.0 km | 01:10:20 | 07:01/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    2.8 km | 00:16:29 | 05:53/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:03 | 04:49/km
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    10.2 km | 00:47:35 | 04:40/km
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    10.1 km | 00:47:52 | 04:43/km
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    10.1 km | 00:47:43 | 04:42/km
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    10.1 km | 00:48:30 | 04:47/km
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    10.1 km | 00:48:30 | 04:48/km
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    10.3 km | 00:49:15 | 04:46/km
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    10.2 km | 00:52:25 | 05:07/km
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    10.3 km | 00:47:37 | 04:38/km
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    10.1 km | 00:47:44 | 04:43/km
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    3.4 km | 00:10:19 | 20.0 km/h
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    10.1 km | 00:48:54 | 04:49/km
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    10.1 km | 00:50:29 | 04:59/km
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    10.2 km | 00:48:30 | 04:45/km
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    10.2 km | 00:49:03 | 04:49/km
    林淦鈿（淦哥） 給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 的評分(給 5 星) : "讚。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
    成績 : 02:20:17
    randallkwo 上傳了新日誌
    12.8 km | 01:48:20 | 08:26/km
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    5.0 km | 00:32:51 | 06:33/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:33:16 | 06:38/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    2.0 km | 00:14:23 | 07:10/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    1.1 km | 00:06:35 | 06:13/km
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