5.0 km | 00:32:02 | 06:22/km日期: 2018-02-27 06:25 - 平均心率: 149 - 卡路里: 228 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 17°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'32" / 10'30" / 06'24" / 06'05" / 06'19" / 02'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+01'10") | 66 / 3066 |
| 5 | | 05'29" | 363 / 3429 |
| 6 | | 06'35" (+01'06") | 303 / 3733 |
| 7 | | 05'56" (+00'27") | 673 / 4406 |
| 8 | | 06'33" (+01'04") | 610 / 5016 |
| 9 | | 04'21" | 8 / 5025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
112.52 km 
Ascis 翔走2 累積 :
301.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 10'30" | 00:17'02" |
| 3 | 06'24" | 00:23'26" |
| 4 | 06'05" | 00:29'31" |
| 5 | 06'19" | 00:35'50" |
| 5.0 | 03'16" | 00:35'55" |
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