羿品菲 2018/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

羿品菲高雄
ID 312926

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3.7 km | 00:41:39 | 11:11/km

日期: 2018-02-27 20:25 - 卡路里: 174 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 14'57" / 10'47" / 07'25" / 11'48" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'47"

(14'47")

14'48" (+07'18")

997 / 997

2

10'51"

(25'38")

10'50" (+03'20")

1000 / 1998

3

07'31"

(33'09")

07'30"

1001 / 3000

4

08'30"

(41'39")

11'43" (+04'13")

725 / 3725

飯後健走~

2月累積里程 : 357.63 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 6 years ago

Willy Liu, Shiping Cai 和其他 13 人說推

·

和志180 散步愉快

2018-02-27 21:10 ·

1 個人推

みが晚安，運動愉快

2018-02-27 23:13 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'57"	00:14'57"
2	10'47"	00:25'44"
3	07'25"	00:33'09"
3.7	11'48"	00:41'39"

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