7.3 km | 00:42:06 | 05:44/km日期: 2018-02-28 06:30 - 平均心率: 168 - 卡路里: 347 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 16°C - 濕度: 99% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 05'01" / 05'31" / 05'41" / 05'34" / 05'56" / 05'53" / 05'51" / 08'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'01" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'55") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" (+00'49") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'07" (+03'06") | 326 / 7326 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 31.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'01" | 00:05'01" |
| 2 | 05'31" | 00:10'32" |
| 3 | 05'41" | 00:16'13" |
| 4 | 05'34" | 00:21'47" |
| 5 | 05'56" | 00:27'43" |
| 6 | 05'53" | 00:33'36" |
| 7 | 05'51" | 00:39'27" |
| 7.3 | 08'04" | 00:42'05" |
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