3.3 km | 00:19:55 | 05:59/km日期: 2018-03-02 07:52 - 平均心率: 127 - 卡路里: 197 Cal - 總步數: 3422 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 89% - PM2.5: 不佳(54)
Pace: 06'35" / 05'30" / 05'03" / 08'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'40" (+01'24") | 1008 / 1008 | 172 / 86 |
| 2 | | 05'35" (+00'19") | 1005 / 2013 | 172 / 103 |
| 3 | | 05'16" | 1006 / 3019 | 173 / 109 |
| 4 | | 07'08" (+01'52") | 317 / 3337 | 162 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
266.17 km 
美津濃 wave rider 21 osaka 累積 :
1181.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 05'30" | 00:12'05" |
| 3 | 05'03" | 00:17'08" |
| 3.3 | 08'45" | 00:19'55" |
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