謝耀德 2014/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

謝耀德彰化
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7.1 km | 00:38:23 | 05:26/km

日期: 2014-01-16 16:21 - 地點: 鄉間小路 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 476 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 53%

Pace: 05'17" / 05'30" / 05'26" / 05'31" / 05'36" / 05'34" / 05'12" / 05'09" /

1月累積里程 : 158.28 km

MIZUNO Wave prorunner 16 累積 : 1286.5 km

Android - Xiaomi MI 2S 上傳 | 10 years ago

Shanbao Wu, YenJu 和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'17"	00:05'17"
2	05'30"	00:10'47"
3	05'26"	00:16'13"
4	05'31"	00:21'44"
5	05'36"	00:27'20"
6	05'34"	00:32'54"
7	05'12"	00:38'06"
7.1	05'08"	00:38'23"

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