6.0 km | 00:35:17 | 05:52/km日期: 2018-03-03 08:39 - 平均心率: 150 - 卡路里: 503 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 24°C - 濕度: 81% - PM2.5: 危險(95)
Pace: 05'57" / 05'46" / 05'59" / 05'53" / 06'21" / 07'15" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'52" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'57" | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 238.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'46" | 00:11'43" |
| 3 | 05'59" | 00:17'42" |
| 4 | 05'53" | 00:23'35" |
| 5 | 06'21" | 00:29'56" |
| 6 | 07'15" | 00:37'11" |
| 6.0 | 04'37" | 00:37'15" |
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