張苡菘 2014/01/17 訓練日誌 | Marathon's World

張苡菘台中
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10.3 km | 01:01:07 | 05:55/km

日期: 2014-01-17 20:49 - 總爬升: 202 m - 卡路里: 612 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 53%

Pace: 05'55" / 06'10" / 05'52" / 05'39" / 05'59" / 05'54" / 06'03" / 06'02" / 06'03" / 05'55" / 05'08" /

1月累積里程 : 64.43 km

Android - HTC HTC Butterfly s 上傳 | 11 years ago

Ken, paul 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	06'10"	00:12'05"
3	05'52"	00:17'57"
4	05'39"	00:23'36"
5	05'59"	00:29'35"
6	05'54"	00:35'29"
7	06'03"	00:41'32"
8	06'02"	00:47'34"
9	06'03"	00:53'37"
10	05'55"	00:59'32"
10.3	05'07"	01:01'07"

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朋友動態

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8.5 km | 00:59:55 | 07:02/km

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽 - 25.0 km
成績 : 02:20:17

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