2.5 km | 00:10:57 | 04:25/km日期: 2018-03-06 20:28 - 地點: 三民家商 - 天氣: 涼 - 平均心率: 168 - 卡路里: 147 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 04'25" / 04'38" / 04'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'50" (+00'12") | 394 / 394 |
| 2 | | 07'10" (+03'32") | 110 / 505 |
| 3 | | 03'38" | 406 / 911 |
| 4 | | 07'40" (+04'02") | 110 / 1022 |
| 5 | | 03'40" (+00'02") | 407 / 1429 |
| 6 | | 08'41" (+05'03") | 103 / 1533 |
| 7 | | 03'39" (+00'01") | 409 / 1943 |
| 8 | | 07'19" (+03'41") | 107 / 2051 |
| 9 | | 03'51" (+00'13") | 404 / 2455 |
| 10 | | 03'58" (+00'20") | 17 / 2473 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
408.85 km 
Hoka one one Tracer 累積 :
1853.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'25" | 00:04'25" |
| 2 | 04'38" | 00:09'03" |
| 2.5 | 04'02" | 00:10'58" |
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