吳岳 2018/03/07 訓練日誌 | Marathon's World

吳岳高雄
ID 272551

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4.4 km | 00:35:19 | 07:59/km

日期: 2018-03-07 08:11 - 卡路里: 358 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 67% - PM2.5: 普通(37)

Pace: 07'33" / 07'05" / 06'56" / 08'03" / 13'48" /

基本訓練

3月累積里程 : 29.21 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

吳祐明和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	07'05"	00:14'38"
3	06'56"	00:21'34"
4	08'03"	00:29'37"
4.4	13'40"	00:35'25"

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