楊秀文 2018/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

楊秀文桃園
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6.7 km | 00:52:28 | 07:51/km

日期: 2018-03-09 15:56 - 卡路里: 345 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 10'14" / 06'29" / 06'31" / 06'31" / 06'29" / 09'13" / 10'34" /

桃園

楊秀文

·

基本訓練

3月累積里程 : 83.01 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

廖俊欽, chien ling 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'14"	00:10'14"
2	06'29"	00:16'43"
3	06'31"	00:23'14"
4	06'31"	00:29'45"
5	06'29"	00:36'14"
6	09'13"	00:45'27"
6.7	10'38"	00:52'32"

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