5.9 km | 00:47:32 | 08:02/km日期: 2018-03-12 21:22 - 平均心率: 158 - 卡路里: 363 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 18°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'49" / 07'26" / 08'06" / 08'24" / 08'37" / 09'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'25" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'05" (+01'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'24" (+01'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'36" (+01'48") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'00" (+02'12") | 908 / 5908 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 44.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 07'26" | 00:14'15" |
| 3 | 08'06" | 00:22'21" |
| 4 | 08'24" | 00:30'45" |
| 5 | 08'37" | 00:39'22" |
| 5.9 | 09'00" | 00:47'33" |
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