10.1 km | 00:56:47 | 05:37/km日期: 2018-03-15 12:07 - 地點: 太陽公公去吃午餐,跑完才開始熱 - 平均心率: 98 - 卡路里: 545 Cal - 總步數: 10224 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 55% - PM2.5: 普通(47)
Pace: 05'30" / 05'39" / 05'36" / 05'31" / 05'43" / 05'34" / 05'30" / 05'42" / 05'41" / 05'35" / 07'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'28" | 1007 / 1007 | 179 / 101 |
2 | | 05'37" (+00'09") | 1003 / 2010 | 181 / 97 |
3 | | 05'34" (+00'06") | 1004 / 3014 | 180 / 99 |
4 | | 05'31" (+00'03") | 1008 / 4023 | 180 / 100 |
5 | | 05'42" (+00'14") | 1004 / 5027 | 180 / 97 |
6 | | 05'31" (+00'03") | 1004 / 6032 | 180 / 100 |
7 | | 05'29" (+00'01") | 1002 / 7035 | 180 / 101 |
8 | | 05'41" (+00'13") | 1000 / 8035 | 180 / 97 |
9 | | 05'39" (+00'11") | 1003 / 9039 | 180 / 97 |
10 | | 05'34" (+00'06") | 1009 / 10048 | 177 / 100 |
11 | | 06'30" (+01'02") | 100 / 10148 | 172 / 89 |
高雄特南克斯