林景聰 2014/01/20 訓練日誌 | Marathon's World

林景聰高雄
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5.1 km | 00:23:21 | 04:34/km

日期: 2014-01-20 16:23 - 卡路里: 236 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 58%

Pace: 04'45" / 04'31" / 04'36" / 04'27" / 04'29" / 05'20" /

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1月累積里程 : 200.15 km

Android - Sony C6502 上傳 | 11 years ago

籃振平, Ann 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'45"	00:04'45"
2	04'31"	00:09'16"
3	04'36"	00:13'52"
4	04'27"	00:18'19"
5	04'29"	00:22'48"
5.1	05'18"	00:23'21"

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22.0 km | 02:24:47 | 06:35/km

randallkwo 上傳了新日誌

5.0 km | 00:35:10 | 07:01/km

Inna Chang 上傳了新日誌

4.6 km | 00:30:04 | 06:34/km

王聖欣上傳了新日誌

6.5 km | 00:39:45 | 06:06/km

林淦鈿（淦哥）給 2025 渣打臺北公益馬拉松的評分(給 4 星) : "人少好跑。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

鄭穗霓上傳了新日誌

14.6 km | 01:25:02 | 05:49/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

6.2 km | 00:39:42 | 06:25/km

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林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

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5.0 km | 00:26:35 | 05:18/km

鄭穗霓上傳了新日誌

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林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

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