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5.3 km | 00:32:14 | 06:06/km 日期: 2018-03-16 21:55 - 地點: 新莊田徑場 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 173 - 卡路里: 200 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 19°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(19) Pace: 02'43" / 05'42" / 06'11" / 06'29" / 06'05" / 06'36" /
· 留言 · 留言 半個多月沒跑,今天開跑,結果一個太興奮了,跑太快了,【結果破5公里的pb】跑到5公里覺得好累哦!跑不下去。………我還是慢慢的跑,練長距離的好,明天再繼續跑。加油,順便甩油。
3月累積里程 : 29.48 km TCX 上傳 | 6 years ago
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