5.1 km | 00:41:35 | 08:13/km日期: 2018-03-19 06:43 - 地點: HOME - 天氣: 晴天 - 平均心率: 147 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 19°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 08'30" / 08'21" / 07'37" / 08'19" / 08'09" / 08'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'43" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'21" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'37" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'19" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'08" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'59" (+00'22") | 55 / 5055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
245.26 km 
asics T700N-9096 累積 :
1062.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'30" | 00:08'30" |
| 2 | 08'21" | 00:16'51" |
| 3 | 07'37" | 00:24'28" |
| 4 | 08'19" | 00:32'47" |
| 5 | 08'09" | 00:40'56" |
| 5.1 | 08'06" | 00:41'23" |
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