灰灰 2018/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

灰灰高雄
ID 307439

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5.6 km | 04:56:46 | 52:33/km

日期: 2018-03-18 07:04 - 總爬升: 462 m - 平均心率: 126 - 卡路里: 330 Cal - 平均步頻: 42

Pace: 45'07" / 82'15" / 76'36" / 27'00" / 47'47" / 27'55" /

3月累積里程 : 28.67 km

Skechers GoRun Ultra 累積 : 402.9 km

Epson 上傳 | 6 years ago

ricky tseng, 濱ㄚ和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	45'07"	00:45'07"
2	82'15"	02:07'22"
3	76'36"	03:23'58"
4	27'00"	03:50'58"
5	47'47"	04:38'45"
5.6	27'53"	04:56'46"

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