張永明 2014/01/21 訓練日誌 | Marathon's World

張永明台中
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5.4 km | 00:28:04 | 05:13/km

日期: 2014-01-21 21:30 - 卡路里: 291 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 48%

Pace: 06'03" / 05'16" / 05'02" / 05'00" / 04'56" / 04'49" /

冷啊！

1月累積里程 : 161.48 km

MIZUNO IDATEN GR3 (W) JP 27.0 累積 : 705.1 km

Android - HTC HTC Sensation XE with Beats Audio Z715e 上傳 | 10 years ago

蔡佩珊, Michael Huang 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'16"	00:11'19"
3	05'02"	00:16'21"
4	05'00"	00:21'21"
5	04'56"	00:26'17"
5.4	04'49"	00:28'04"

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成績 : 01:07:05

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