3.0 km | 00:19:28 | 06:27/km日期: 2018-03-20 17:16 - 平均心率: 135 - 卡路里: 162 Cal - 總步數: 3164 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'36" / 06'37" / 05'59" / 19'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'39" (+00'43") | 1004 / 1004 | 161 / 93 |
| 2 | | 06'43" (+00'47") | 1004 / 2008 | 160 / 92 |
| 3 | | 05'56" | 1006 / 3015 | 165 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 8.08 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'37" | 00:13'13" |
| 3 | 05'59" | 00:19'12" |
| 3.0 | 17'53" | 00:19'28" |
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