6.5 km | 00:41:04 | 06:16/km日期: 2018-03-21 14:24 - 平均心率: 158 - 卡路里: 459 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 20°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'06" / 06'05" / 06'41" / 06'08" / 06'05" / 06'47" / 05'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'45" (+00'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" | 544 / 6544 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 47.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'05" | 00:12'11" |
| 3 | 06'41" | 00:18'52" |
| 4 | 06'08" | 00:25'00" |
| 5 | 06'05" | 00:31'05" |
| 6 | 06'47" | 00:37'52" |
| 6.5 | 05'56" | 00:41'06" |
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