Hanning Wei 2018/03/25 訓練日誌

Hanning Wei 新竹
ID 340579

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Hanning Wei

10.2 km | 01:46:56 | 10:27/km

日期: 2018-03-25 19:30 - 卡路里: 782 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 63% - PM2.5: 普通(40)

Pace: 11'07" / 10'05" / 10'39" / 09'36" / 10'12" / 10'37" / 10'15" / 09'13" / 09'43" / 11'56" / 17'02" /

基本訓練

3月累積里程 : 56.99 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Stanley Chen, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'07"	00:11'07"
2	10'05"	00:21'12"
3	10'39"	00:31'51"
4	09'36"	00:41'27"
5	10'12"	00:51'39"
6	10'37"	01:02'16"
7	10'15"	01:12'31"
8	09'13"	01:21'44"
9	09'43"	01:31'27"
10	11'56"	01:43'23"
10.2	17'07"	01:47'08"

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