6.8 km | 00:49:31 | 07:19/km日期: 2018-03-26 20:48 - 平均心率: 138 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 22°C - 濕度: 73%
Pace: 05'32" / 07'12" / 07'05" / 07'13" / 07'26" / 07'44" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'02" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'04" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'13" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'25" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'44" (+00'42") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'40" (+00'38") | 757 / 6757 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 48.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 07'12" | 00:12'44" |
| 3 | 07'05" | 00:19'49" |
| 4 | 07'13" | 00:27'02" |
| 5 | 07'26" | 00:34'28" |
| 6 | 07'44" | 00:42'12" |
| 6.8 | 07'40" | 00:48'01" |
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