姜義昀 2014/01/24 訓練日誌 | Marathon's World

姜義昀桃園
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1.5 km | 00:14:37 | 6.1 km/h

日期: 2014-01-24 18:59 - 天氣: 晴 - 溫度: 16°C - 濕度: 69%

右膝十字韌帶及軟骨磨損，醫生交代要休息一個星期，只能散步走一段，一月份跑步300km目標達成無望了。

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曾少均, 和其他 34 人說推

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觀看另 2 則留言

何國寶Eddie 姜兄，好好休息療養，期待你的復出！

2014-01-25 17:42 ·

姜義昀國寶，謝謝啦！希望能趕得上台北渣打馬拉松。

2014-01-26 07:58 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'29"	00:11'29"
1.5	06'19"	00:14'37"

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