吳文雄-饗食天團 2018/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

吳文雄-饗食天團宜蘭
ID 201119

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吳文雄-饗食天團

9.9 km | 01:03:19 | 06:24/km

日期: 2018-03-28 06:10 - 總爬升: 128 m - 卡路里: 562 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 06'05" / 06'25" / 05'33" / 07'48" / 06'47" / 06'15" / 05'28" / 06'13" / 06'52" / 06'46" /

宜蘭

吳文雄-饗食天團

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基本訓練

3月累積里程 : 226.18 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Lin Chen, 吳文雄-饗食天團和其他 7 人說推

·

觀看另 1 則留言

Anna Lin 好好喔

2018-03-28 07:34 ·

吳文雄-饗食天團穿飯店拖鞋慢慢跑，過過癮

2018-03-28 07:49 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	06'25"	00:12'30"
3	05'33"	00:18'03"
4	07'48"	00:25'51"
5	06'47"	00:32'38"
6	06'15"	00:38'53"
7	05'28"	00:44'21"
8	06'13"	00:50'34"
9	06'52"	00:57'26"
9.9	06'48"	01:03'20"

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