7.0 km | 00:50:00 | 07:05/km日期: 2018-03-28 10:42 - 平均心率: 147 - 卡路里: 790 Cal - 總步數: 8116 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'36" / 07'00" / 06'53" / 07'30" / 07'15" / 08'12" / 06'12" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'36" (+00'29") | 1008 / 1008 | 176 / 85 |
| 2 | | 06'56" (+00'49") | 1006 / 2015 | 175 / 81 |
| 3 | | 06'51" (+00'44") | 1003 / 3019 | 175 / 83 |
| 4 | | 07'27" (+01'20") | 1006 / 4025 | 157 / 85 |
| 5 | | 07'14" (+01'07") | 1007 / 5032 | 166 / 82 |
| 6 | | 08'12" (+02'05") | 1006 / 6039 | 120 / 101 |
| 7 | | 06'07" | 1007 / 7047 | 174 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
248.61 km 
Under Armour SpeedForm Fortis 3(1295734-003) 累積 :
1055.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 07'00" | 00:13'36" |
| 3 | 06'53" | 00:20'29" |
| 4 | 07'30" | 00:27'59" |
| 5 | 07'15" | 00:35'14" |
| 6 | 08'12" | 00:43'26" |
| 7 | 06'12" | 00:49'38" |
| 7.0 | 08'11" | 00:50'00" |
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