wenshen 2014/01/25 訓練日誌 | Marathon's World

wenshen 嘉義
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10.0 km | 00:53:04 | 05:16/km

日期: 2014-01-25 06:21 - 卡路里: 1583 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 72%

Pace: 05'04" / 05'20" / 05'28" / 05'04" / 05'12" / 05'12" / 05'20" / 05'28" / 05'24" / 05'20" / 04'04" /

1月累積里程 : 125.12 km

GPX 上傳 | 10 years ago

許瑞豊, 張順貴和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	05'20"	00:10'24"
3	05'28"	00:15'52"
4	05'04"	00:20'56"
5	05'12"	00:26'08"
6	05'12"	00:31'20"
7	05'20"	00:36'40"
8	05'28"	00:42'08"
9	05'24"	00:47'32"
10	05'20"	00:52'52"
10.0	04'03"	00:53'04"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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