6.0 km | 00:32:47 | 05:26/km日期: 2018-03-29 05:44 - 總爬升: 145 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 358 Cal - 總步數: 6040 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 04'41" / 05'35" / 05'08" / 05'17" / 05'22" / 06'00" / 36'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'00" | 1002 / 1002 | 172 / 116 |
| 2 | | 05'31" (+00'31") | 1003 / 2006 | 185 / 97 |
| 3 | | 05'09" (+00'09") | 1002 / 3009 | 187 / 103 |
| 4 | | 05'14" (+00'14") | 1004 / 4014 | 187 / 101 |
| 5 | | 05'20" (+00'20") | 1005 / 5019 | 188 / 99 |
| 6 | | 06'15" (+01'15") | 1006 / 6025 | 183 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
233.08 km 
子母鱷魚 夾腳拖 累積 :
1704.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'41" | 00:04'41" |
| 2 | 05'35" | 00:10'16" |
| 3 | 05'08" | 00:15'24" |
| 4 | 05'17" | 00:20'41" |
| 5 | 05'22" | 00:26'03" |
| 6 | 06'00" | 00:32'03" |
| 6.0 | 30'10" | 00:32'47" |
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