10.2 km | 00:55:11 | 05:24/km日期: 2018-04-04 17:21 - 平均心率: 148 - 卡路里: 632 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 33°C - 濕度: 55%
Pace: 05'51" / 05'42" / 07'40" / 04'51" / 04'56" / 04'56" / 04'55" / 05'40" / 05'37" / 05'33" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'50" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+01'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'50" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'55" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'56" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'55" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'40" (+00'50") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'36" (+00'46") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'33" (+00'43") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'33" (+00'43") | 210 / 10210 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
270.87 km 
adidas adiZERO boston BOOST 2 累積 :
1201.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'42" | 00:11'33" |
| 3 | 07'40" | 00:19'13" |
| 4 | 04'51" | 00:24'04" |
| 5 | 04'56" | 00:29'00" |
| 6 | 04'56" | 00:33'56" |
| 7 | 04'55" | 00:38'51" |
| 8 | 05'40" | 00:44'31" |
| 9 | 05'37" | 00:50'08" |
| 10 | 05'33" | 00:55'41" |
| 10.2 | 05'36" | 00:56'52" |
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