15.5 km | 01:26:47 | 05:35/km日期: 2014-01-27 18:42 - 地點: 高科大校園 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 188 - 卡路里: 1715 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 77%
Pace: 06'30" / 05'56" / 05'48" / 05'44" / 05'48" / 05'36" / 05'33" / 05'28" / 05'23" / 05'33" / 05'17" / 05'23" / 05'26" / 05'12" / 04'57" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+01'28") | 1009 / 1009 |
| 2 | | 05'56" (+00'55") | 1006 / 2016 |
| 3 | | 05'47" (+00'46") | 1011 / 3027 |
| 4 | | 05'43" (+00'42") | 1008 / 4036 |
| 5 | | 05'47" (+00'46") | 1014 / 5050 |
| 6 | | 05'35" (+00'34") | 1009 / 6059 |
| 7 | | 05'34" (+00'33") | 1002 / 7062 |
| 8 | | 05'26" (+00'25") | 1011 / 8074 |
| 9 | | 05'23" (+00'22") | 1009 / 9083 |
| 10 | | 05'34" (+00'33") | 1011 / 10095 |
| 11 | | 05'13" (+00'12") | 1007 / 11102 |
| 12 | | 05'24" (+00'23") | 1007 / 12109 |
| 13 | | 05'26" (+00'25") | 1012 / 13121 |
| 14 | | 05'07" (+00'06") | 1002 / 14124 |
| 15 | | 05'01" | 1013 / 15137 |
| 16 | | 04'45" | 524 / 15661 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
162.56 km 
美津濃 MIZUNO Wave Prorunner 16 累積 :
1416.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 05'56" | 00:12'26" |
| 3 | 05'48" | 00:18'14" |
| 4 | 05'44" | 00:23'58" |
| 5 | 05'48" | 00:29'46" |
| 6 | 05'36" | 00:35'22" |
| 7 | 05'33" | 00:40'55" |
| 8 | 05'28" | 00:46'23" |
| 9 | 05'23" | 00:51'46" |
| 10 | 05'33" | 00:57'19" |
| 11 | 05'17" | 01:02'36" |
| 12 | 05'23" | 01:07'59" |
| 13 | 05'26" | 01:13'25" |
| 14 | 05'12" | 01:18'37" |
| 15 | 04'57" | 01:23'34" |
| 15.5 | 06'09" | 01:26'47" |
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