Jason Wu 2018/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

Jason Wu 新北市
ID 336281

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5.9 km | 00:40:08 | 06:50/km

日期: 2018-04-05 21:53 - 總爬升: 148 m - 平均心率: 144 - 卡路里: 300 Cal - 平均步頻: 173

Pace: 06'52" / 06'29" / 07'08" / 06'45" / 06'56" / 06'51" /

40分基本訓練

4月累積里程 : 51.95 km

Adidas adizero Boston 6 累積 : 895.0 km

Epson 上傳 | 6 years ago

陳孫文, Cherry霈晴和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'29"	00:13'21"
3	07'08"	00:20'29"
4	06'45"	00:27'14"
5	06'56"	00:34'10"
5.9	06'52"	00:40'08"

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