Hanning Wei 2018/04/11 訓練日誌 | Marathon's World

Hanning Wei 新竹
ID 340579

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6.9 km | 00:54:27 | 07:52/km

日期: 2018-04-11 21:47 - 卡路里: 529 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 07'30" / 07'40" / 08'25" / 08'15" / 06'27" / 06'18" / 08'33" / 01'30" /

基本訓練

4月累積里程 : 52.85 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

胡哲深, JeffWu（東名）和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'30"	00:07'30"
2	07'40"	00:15'10"
3	08'25"	00:23'35"
4	08'15"	00:31'50"
5	06'27"	00:38'17"
6	06'18"	00:44'35"
7	08'33"	00:53'08"
6.9	-15'-40"	00:54'30"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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