8.8 km | 01:13:09 | 08:16/km日期: 2018-04-14 06:17 - 平均心率: 49 - 卡路里: 795 Cal - 總步數: 11758 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 07'45" / 07'45" / 06'54" / 06'53" / 07'05" / 14'36" / 07'21" / 06'54" / 09'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'28" | 3006 / 3006 | 171 / 78 |
| 2 | | 09'31" (+02'03") | 3000 / 6007 | 148 / 70 |
| 3 | | 07'46" (+00'18") | 2843 / 8850 | 165 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 146.70 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'45" | 00:07'45" |
| 2 | 07'45" | 00:15'30" |
| 3 | 06'54" | 00:22'24" |
| 4 | 06'53" | 00:29'17" |
| 5 | 07'05" | 00:36'22" |
| 6 | 14'36" | 00:50'58" |
| 7 | 07'21" | 00:58'19" |
| 8 | 06'54" | 01:05'13" |
| 8.8 | 09'24" | 01:13'09" |
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