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 |  24.1 km | 02:41:20 | 06:41/km日期: 2014-01-31 15:14 - 總爬升: 405 m - 地點: 體育場-虎山巖-八卦少林寺 - 天氣: 大熱天 - 卡路里: 2170 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 51% Pace: 06'04" / 06'12" / 05'42" / 06'50" / 06'07" / 06'08" / 05'47" / 05'51" / 05'36" / 07'44" / 06'27" / 06'53" / 06'20" / 06'46" / 06'16" / 06'12" / 12'34" / 08'04" / 06'21" / 06'17" / 06'01" / 07'14" / 06'03" / 06'08" / 15'19" / 月底趕200Km最後一跑, 也是新年第一跑! 傷後復出第一次跑這麼長的距離, 跑完後好累...但卻跑出希望! 1月累積里程 : 201.44 km XT 上傳 | 10 years ago
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