GJ 2018/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

GJ 台中
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5.0 km | 00:28:51 | 05:45/km

日期: 2018-04-16 19:03 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 06'02" / 05'42" / 05'46" / 05'38" / 05'38" / 10'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 8.01 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	05'42"	00:11'44"
3	05'46"	00:17'30"
4	05'38"	00:23'08"
5	05'38"	00:28'46"
5.0	08'27"	00:28'52"

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朋友動態

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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