6.0 km | 00:44:34 | 07:26/km日期: 2018-04-18 18:31 - 平均心率: 163 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 24°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'28" / 06'27" / 06'39" / 06'35" / 06'46" / 15'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'27" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'45" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'49" (+05'22") | 985 / 5985 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
56.44 km 
SAUCONY MIRAGE 5 累積 :
452.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'27" | 00:12'55" |
| 3 | 06'39" | 00:19'34" |
| 4 | 06'35" | 00:26'09" |
| 5 | 06'46" | 00:32'55" |
| 6.0 | 15'54" | 00:48'35" |
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