10.1 km | 00:57:00 | 05:37/km日期: 2018-04-19 06:23 - 平均心率: 148 - 卡路里: 712 Cal - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'02" / 05'46" / 05'29" / 05'34" / 05'28" / 05'24" / 05'29" / 05'24" / 06'14" / 05'20" / 05'55" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
152.04 km 
母子鱷魚丫拖：黃色 母子鱷魚 累積 :
1449.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'46" | 00:11'48" |
| 3 | 05'29" | 00:17'17" |
| 4 | 05'34" | 00:22'51" |
| 5 | 05'28" | 00:28'19" |
| 6 | 05'24" | 00:33'43" |
| 7 | 05'29" | 00:39'12" |
| 8 | 05'24" | 00:44'36" |
| 9 | 06'14" | 00:50'50" |
| 10 | 05'20" | 00:56'10" |
| 10.1 | 05'53" | 00:56'59" |
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