10.1 km | 00:54:30 | 05:23/km日期: 2018-04-19 21:15 - 平均心率: 116 - 卡路里: 609 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'11" / 06'44" / 05'17" / 05'23" / 05'17" / 05'00" / 04'59" / 04'47" / 05'53" / 49'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 154.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'44" | 00:12'55" |
| 3 | 05'17" | 00:18'12" |
| 4 | 05'23" | 00:23'35" |
| 5 | 05'17" | 00:28'52" |
| 6 | 05'00" | 00:33'52" |
| 7 | 04'59" | 00:38'51" |
| 8 | 04'47" | 00:43'38" |
| 9 | 05'53" | 00:49'31" |
| 9.8 | 05'58" | 00:54'30" |
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